Van Onze Tafel

Eet mee

Categorie: Gezondheid en voeding

Dieet dagboek: smakelijk afvallen met maaltijdvervangende shakes

Dieet dagboek: smakelijk afvallen met maaltijdvervangende shakes

Vandaag start ik met mijn dieet. Acht zorgvuldig opgebouwde kilo’s moeten er af. Nadat ik alle afslankopties zorgvuldig heb overwogen,…

Lees verder
Beter koken met kruiden en specerijen

Beter koken met kruiden en specerijen

Koken met kruiden en specerijen verruimt culinaire horizonten die je meenemen naar verre landen met unieke smaken en tradities. Koken…

Lees verder
Afvallen door bewegen en gezond eten

Afvallen door bewegen en gezond eten

Veel mensen willen wel graag wat kilo’s kwijt maar soms lijkt het haast alsof het een onmogelijke opgave is om…

Lees verder
Opzoek naar een pijn verlichtende elektrostimulator

Opzoek naar een pijn verlichtende elektrostimulator

Tegenwoordig is het bij veel mensen bekend dat elektrostimulators kunnen helpen om pijn te verlichten. Op verschillende websites van ziekenhuizen…

Lees verder
Zijn druiven eigenlijk wel gezond

Zijn druiven eigenlijk wel gezond

Iedereen kent deze fruitsoort wel, maar zijn ze ook gezond? Voor de vitamine C hoef je ze in ieder geval…

Lees verder
Gember is gezond eet en drink het zo

Gember is gezond eet en drink het zo

Gember wordt veel gebruik in de Oosterse keuken en er wordt gepleit voor zijn goede eigenschappen op het menselijk lichaam….

Lees verder
Gezond beleg voor op brood

Gezond beleg voor op brood

Een broodje in de middag is vaste prik voor vele Nederlanders. Maar wanneer je graag wil afvallen of gezonder wil…

Lees verder